Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 20,55g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 30,96g.
Frühstück: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, NL International Energy Diet Smart 4.0 Banana Split. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сухие Цельные Семена Кунжута, ITLV Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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inna_lucky's Gewichtsverlauf
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