wondtimepunpun's Notizen, 19 Mrz 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024

39 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2024:

338 kcal

Fett: 11,23g | Eiw: 12,85g | Kohlh: 50,09g. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сливы, Драники. Abendessen: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. mehr...

396 kcal

Bewegung: плавание - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...

Verlust von 0,9 kg pro Woche

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