Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
141,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 79,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 70,24g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 169,74g.
Frühstück: Tapioca de Queijo. Mittagessen: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Purê de Batata, Repolho-Roxo, Costela de Porco Assada, Quiabo Cozido. Abendessen: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Maçã. Snacks/Sonstiges: Minnas Broa de Fubá Caseira, Laranjas. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
barbara portela's Gewichtsverlauf
|