Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 39,49g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Vlasic Pickles, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Roma Tomatoes, Mustard, Costco Angus Beef Patties, Brownberry Superior Keto Bread, Godshall's Uncured Turkey Bacon. Abendessen: Costco Angus Beef Patties. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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christine10107's Gewichtsverlauf
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