Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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132,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 133,69g | Kohlh: 38,92g.
Frühstück: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Кофе с Молоком и Сахаром, Грейпфрут, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Abendessen: Апельсин, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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