Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 149,15g | Kohlh: 57,17g.
Frühstück: Fish House Сельдь Холодного Копчения, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Отс с курицей, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Простоквашино Мягкий Творог Обезжиренный. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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