Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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46,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 73,64g.
Frühstück: Сметана , Мясновъ Сырники из Творога 9%. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Сэн Сой Соевый Соус, Тануки Ролл с Угрем, Тануки Калифорния Роял, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Имбирь, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sleepinglizard's Gewichtsverlauf
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