Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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51,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 41,56g.
Mittagessen: Bratkartoffeln, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Abendessen: McDonald's McWrap Chicken Caesar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JAG2521's Gewichtsverlauf
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