aleksanDRAKam's Notizen, 20 Mrz 24

Был читмил и плюс кг…. Сегодня два месяца как я решила взяться за себя,идём дальше
75,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2024:
1505 kcal Fett: 81,31g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 109,17g.   Frühstück: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Delikaiser Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Бабушкина Крынка Куриные Пупочки, Макароны. Abendessen: ВкусВилл Хе из Толстолобика с Луком и Прян. в Масле. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.