Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 104,72g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 203,08g.
Frühstück: Yulaflı Omlet. Mittagessen: Muz, Yeşil Elma, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Abendessen: Sütaş Eski Kaşar, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Çikolata, Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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galadred's Gewichtsverlauf
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