Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 33,71g | Kohlh: 52,28g.
Frühstück: Jordgubbar, Rynkeby Ingefära Shot, Fröknäcke, Kaffe. Mittagessen: Kronfågel Kycklingbacon, Arla köket Riven Ost Mager 12%, ICA Haricots Verts, Äggula. Abendessen: ICA Nötfärs 12%, Champinjoner, Tomatpuré, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Fazer Fazermint, Kaffe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tulokatt's Gewichtsverlauf
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