Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 98,90g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 306,13g.
Frühstück: Alpro Gusto Cioccolato, Kellogg's Extra Cioccolato e Nocciole. Mittagessen: Sammontana Croccantino Cinque Stelle, Mutti Pesto Rosso di Pomodoro, Barilla Pasta. Abendessen: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Cestini 🍌🌾, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte fatte in Casa. Snacks/Sonstiges: Tè (Infuso), Biscotti al Latte - Pasticceria Grassi, Kinder Kinder Sorpresa. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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