Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 22,42g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 151,49g.
Frühstück: Carrefour Muesli Classic, Siggi's Skyr 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Alpro Lait d’Amande sans Sucres. Mittagessen: Clémentines, Concombre (avec Peau), Auchan Carottes Râpées, Jardin Bio Steak Veggie aux 3 Céréales, Casino Pâte Complète . Abendessen: Delisse Creme Dessert Vanille. Snacks/Sonstiges: Eco + Snacks Goût Bacon. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jorasah's Gewichtsverlauf
|