Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3452 kcal
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Fett: 98,33g | Eiw: 170,27g | Kohlh: 337,95g.
Frühstück: Chiquita Banana, San Benedetto Succoso Frutta Mix, Melinda Mela, Banana bread, Crema zeppole mamma17 mar. Abendessen: Zucchero, Melinda Mela, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Coop Cioccolato Fondente Extra, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie, Bacardi Rum, Cipolle, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Sugo di Pomodoro, Vino Rosso da Tavola, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carne di Cinghiale Selvatico. Snacks/Sonstiges: Pomodori, Zucchine. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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GianlucaPinto's Gewichtsverlauf
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