Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
91 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 41,46g | Eiw: 144,35g | Kohlh: 32,15g.
Mittagessen: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne. Abendessen: Pepino Japonês, Bife de Fígado. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Bendito Cacau 85%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luubucher's Gewichtsverlauf
|