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29.9
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60,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 20,20g | Kohlh: 39,03g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 皮爾盒子 薄鹽鮭魚健康餐. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 元氣纖果, 春水堂 珍珠奶茶, 星巴克 (Starbucks) 星巴克特選系列-卡布奇諾咖啡. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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