Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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98,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 18,83g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Растительное Масло, Соевый Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Дорадо. Abendessen: Power Pro Протеиновый Коктейль . mehr...
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konstantes Gewicht
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Dashuta1988's Gewichtsverlauf
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