Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 61,24g.
Mittagessen: Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Cacık, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu (12g), Kapuska. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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