Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
|
119,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 100,20g | Eiw: 155,98g | Kohlh: 166,92g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Апельсины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Вкусные Консервы Килька Каспийская Обжаренная в Томатном Соусе. Mittagessen: Карп Запеченный, Запеченный Картофель, Green Brim Салат Любительский, Груша. Abendessen: Меридиан Горбуша в Майонезно-Горчичной Заливке, Яблоко, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Суп Харчо, Каравай Хлеб Золотая Рожь. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|