Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
|
107,7 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2514 kcal
|
Fett: 96,23g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 205,28g.
Frühstück: Яйцо, Хочу Пури Грузинский Пури, Ичалки Сыр Диетический 27%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Mittagessen: Яндекс Лавка Солянка, Самокат Макароны по Флотски, Ичалки Сыр Диетический 27%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Abendessen: Сухогруз Ставридка, Фикс Прайс Сыр Кач, Bacardi Oakheart, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Самокат Макароны по Флотски, Хочу Пури Грузинский Пури, Ичалки Сыр Диетический 27%. Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Bucheron Горький Шоколад 72%, Хочу Пури Грузинский Пури, Сыр-Бор Сыр Российский, Дикси Яблоки Гренни Смит, Фруто Няня Пюре Салатик из Сладких Овощей. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|