Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
|
62,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 20,22g | Eiw: 108,76g | Kohlh: 148,47g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 3,4%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Mittagessen: ВкусВилл Гавайская Смесь, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Треска Филе. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Mucho Mas Безалкогольное Вино, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Соус Сладкий Чили, Лента Креветки Вареные , Лента Фунчеза. Snacks/Sonstiges: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Dr. Korner Хлебцы с Сыром . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
el'Katarina's Gewichtsverlauf
|