Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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83 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 19,44g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 92,12g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali . Mittagessen: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Fesa di Tacchino, Italiamo Pasta e Broccoli. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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