Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 88,77g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Ekşi Hamur Ekmek, Sütaş Süzme Form , Siyah Zeytin. Mittagessen: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Peynirli Makarna, Etli Türlü, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yımır06's Gewichtsverlauf
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