Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 81,91g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 148,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel. Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, REWE Bäcker Brötchen , Bratwurst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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