Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 84,65g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 274,90g.
Frühstück: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Mittagessen: Miel, Hacendado Cuajada, Pan Blanco, DIA Macarrones con Chorizo, Hacendado Guacamole, Hacendado Nachos. Abendessen: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Cuajada, Miel, Hacendado Pizza Jamón y Queso, Villacruz Higos Secos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Boca Fruit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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