Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 180,42g.
Frühstück: Tempe Goreng, Bakwan, Dua Belibis Dua Belibis, Nasi Putih. Abendessen: Telur Goreng, Selada Daun Hijau, Tahu, Sosis Daging Sapi, Jambu Biji, Tahu Isi, Bakso Goreng, Jambu Biji, Manggis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ayubisaa's Gewichtsverlauf
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