Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 162,48g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Banana, Gentilini Miele, Conad Crema 100% Arachidi, Mila Yogurt Bianco Natur , Misura Fette Biscottate Integrali, Mirtilli, Kinder Sorpresa Ovetto. Mittagessen: Coni Gelato (Wafer), Gelato Allo Yogurt, Gelato alla Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carciofi, Uovo, Pane Bianco. Abendessen: Senape, Develey Maionese -60% Grassi, Finocchio Crudo, Arance, Mulino Bianco Pangrattato , Spinacine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Micio88's Gewichtsverlauf
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