Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 61,34g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 118,60g.
Frühstück: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Сыр Сливочный, Яйцо, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Рассольник. Abendessen: Экомилк Сыр Сливочный, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Just Greece Оливковое Масло, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Вкусарт Форель Радужная Стейк на Коже, Татищев Капуста Цветная Тушеная. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, MacChocolate Горячий Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Marpell's Gewichtsverlauf
|