Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
51 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 46,15g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 76,55g.
Frühstück: Приневское Молоко 1.5%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Mittagessen: Укроп, Зеленый Лук, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Приневское Молоко 1.5%, Селяночка Рисовая Мука, Вареное Яйцо. Abendessen: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Гречка Отварная, Приневское Молоко 1.5%. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Ved's Gewichtsverlauf
|