Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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352 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 32,88g | Kohlh: 19,24g.
Mittagessen: Ikea 蔬菜馬鈴薯餅. Abendessen: 雞胸肉（油炸或煎）, 全聯 牛番茄. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jeer111's Gewichtsverlauf
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