Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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48,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 199,93g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Banana, Milk Protein Latte. Mittagessen: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Conad Bieta Erbette, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Abendessen: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Sonstiges: Mela, Mela, Mela. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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