wangxue19's Notizen, 08 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2015
54,5 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2015:
2102 kcal Fett: 95,03g | Eiw: 110,05g | Kohlh: 204,10g.   Frühstück: Киви, Банан, Вареное Яйцо, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Kitkat Батончик. Mittagessen: Виноград, Мёд, Сыр Чеддер, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Abendessen: 徐福记 凤梨酥, Грейпфрутовый Сок, Шоколадный Бисквит, Жирные Сливки, Панкейки, Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Морковь. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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