Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 73,95g.
Abendessen: Borges Extra Light Olive Oil, Bawang Putih Dimasak , Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Pakcoy, Fukumi Beras Porang, Kembang Tahu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iichachaaa's Gewichtsverlauf
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