Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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68,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 149,68g | Kohlh: 224,17g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хурма, Творог 5%. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Abendessen: Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб зерновой 0,5. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Красная Цена Зефир. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
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