|
ну п**дец
|
47,5 kg
Bisher verloren: 52,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 28,28g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 247,86g.
Frühstück: Айсберри Фруктовый Лед, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Пятерочка Сливы, Простой Йогурт (Обезжиренный), Черноголовка Кола без Сахара, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Mittagessen: Каждый День Лимонад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Добрый Кока Кола без Сахара , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Lit Energy Энергетик Zero Sugar , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Айсберри Фруктовый Лед, Каждый День Лимонад, Пятерочка Груша Конференция, Sunreme Мороженое Малина Банан. Snacks/Sonstiges: Добрый Кока Кола без Сахара, Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Сливы, Простой Йогурт (Обезжиренный), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Пятерочка Груша Китайская, Ашан Яблоко Ред Чиф. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
.・tired Li゜・'s Gewichtsverlauf
|