Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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59 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 114,97g | Kohlh: 196,14g.
Frühstück: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Фиги Меджул, Курага, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Mittagessen: FitnesShock Protein Muffin Double Chocolate, ВкусВилл Хлебчик Амарантовый, Яйцо, ВкусВилл Сырники из Тофу с Курагой. Abendessen: Красная Икра Креветки Северные. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alena Dru's Gewichtsverlauf
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