Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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94,4 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 123,00g | Eiw: 121,52g | Kohlh: 65,67g.
Frühstück: Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо, Варене яйце, Cheese Life Сулугуни, Свинина в соусі, Pripravka Кетчуп Чилі, Варене яйце, Відбивні, Гречка, Салат дайкон. Mittagessen: Салат дайкон, Cheese Life Сулугуни, Pripravka Кетчуп Чилі, Новус Колбаски Куриные Гриль, Відбивні, Olkom Майонез American Style, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Варене яйце. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Костянтин's Gewichtsverlauf
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