Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3738 kcal
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Fett: 80,75g | Eiw: 234,76g | Kohlh: 504,33g.
Frühstück: Pamplemousse, Oeuf, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Protimuscle 5. Mittagessen: Carottes, Real Thai Pâte de Curry Rouge, Oeuf, Auchan Pulpe de Tomate, Picard Oignons Émincés , Carrefour Classic Lentilles Vertes. Abendessen: Oranges, Kellogg's Smacks, Picard Bœuf Mariné Nouilles et Légumes Sautés, Sauce Soja Sésame, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Picard Pad Thaï, Rouleaux de Printemps au Poulet. Snacks/Sonstiges: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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