Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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144,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2870 kcal
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Fett: 225,85g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 133,23g.
Frühstück: Jajko, Cebule, Piątnica Śmietana 36%, Młoda Cukinia, Szynka Parmeńska, Kaufland Pomidor Cherry. Snacks/Sonstiges: Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Pomarańcze, Kawa z Mlekiem, Piątnica Śmietana 36%, Diamant Cukier Brązowy. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Czyngis Han's Gewichtsverlauf
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