Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
|
92,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 92,68g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 124,12g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 10%, Махеевъ Джем Малиновый, Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Творожная Запеканка с Изюмом, Сало, Valio Творожный Сыр 13%, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брауни ПП, Белый Хлеб, Огородников Горчичное Масло, Карбонат, Картошка Печеная, Свекла Вареная. Abendessen: Брауни ПП, Простоквашино Сливки 10%, Картошка Печеная, Сельдь Соленая. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ireniren 001's Gewichtsverlauf
|