Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: 每朝健康 雙纖, M2 超能膠原飲. Mittagessen: 素包, 石饕 直火炙烤雞胸肉便當. Abendessen: 綠豆芽, 雞蛋（整個）, 炸豆皮, 全聯 牛番茄, 馬鈴薯. Snacks/Sonstiges: 旺得福 花生酥心糖, 福樂 頂級希臘式優酪, 芝初 高鈣黑芝麻粉. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Chloris322's Gewichtsverlauf
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