Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 22,90g | Kohlh: 128,55g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Lurpak Slightly Salted Butter, Aldi Raisin Toast, Coffee with Milk. Abendessen: Coles Banana Bread Slices, Woolworths Pork Sausages. Snacks/Sonstiges: Bananas, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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