Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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46,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 108,31g | Kohlh: 63,84g.
Frühstück: Уксус (Яблочный), Псиллиум, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата. Mittagessen: Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Кофе, Спаржа, Помидоры, Лосось. Abendessen: Лимонный Сок, Цветная Капуста, Морковь, Брокколи, Лосось. Snacks/Sonstiges: Лимон, Quaker White Oats. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ovsiienkodaria25's Gewichtsverlauf
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