Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2015
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 104,15g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 65,23g.
Frühstück: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Coffee, Great Value Half & Half. Mittagessen: Planters Dry Roasted Peanuts. Abendessen: ShopRite Boneless Pork Loin Center Cut Chops Thin, Mushrooms, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value 100% Lemon Juice, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butter, Sour Cream, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Bakers & Chefs Natural Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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