Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
71,9 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 78,65g | Eiw: 120,94g | Kohlh: 237,41g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Городецкий Молоко 3,6%. Mittagessen: ВкусВилл Форель Радужная, Рис Вареный, Куриный Суп, Винегрет. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Самокат Арахис, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Городецкий Молоко 3,6%, Винегрет, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Essen Berlingo, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 1%, Самокат Арахис, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мариночка3657's Gewichtsverlauf
|