Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 114,56g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Светофор Сыр Императорский 45% (ЗМЗ), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Mittagessen: Русские Колбасы Домашняя со Шпиком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Черкизово Колбаса Венская. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Пшенная Каша на Молоке 2.5 О.А, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Апельсин, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Areshka74's Gewichtsverlauf
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