Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 134,09g | Kohlh: 169,96g.
Frühstück: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Яблоко Зеленое, Сырники (5%) на двоих., Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Brunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Milky Way Minis, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Куриное Филе, Суп куриный с лапшой и картофелем.. Nachmittagstee: Филевское Щербет Смородина. Abendessen: Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Натур Буфет Оладьи Печеночные. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
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1805 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 30 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Irisha0783's Gewichtsverlauf
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