Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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101,9 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 134,84g | Eiw: 93,12g | Kohlh: 173,10g.
VorFrühstück: Kinder Riegel (21g). Frühstück: Alpenmark Gutsdammer, REWE Bauern Brötchen, Milbona Kräuterfrischkäse, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, REWE Bauern Brötchen, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, My Muesli Blaubeere. Mittagessen: Äpfel, Farmer Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. Abendbrot: Burger Das Landknäcke Sesam, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kühlmann Grüne Peperoni, Eberswalder Käsewürstchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Eier, Farmer Erdnüsse im Teigmantel. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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