Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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53 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 75,94g.
Frühstück: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Творожок, Абрикос. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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rehhhrm's Gewichtsverlauf
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