Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
92,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
429 kcal
|
Fett: 13,52g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 37,18g.
Mittagessen: Abóbora Paulista, Qualy Margarina, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pão Torrado, Bauducco Torrada Multigrãos, Pêra Portuguesa, Perdigão Bacon Defumado, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Filé de Frango Grelhado. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roperin73's Gewichtsverlauf
|